garminサイト使用しているため、体調管理も含め導入してました。 歩数や睡眠情報の記録は後で見直すのによいですね。また、Garmin connectのINSIGHTSって機能が良い感じですね。 歩数や睡眠時間の情報から診断結果をくれます。 睡眠不足ですとか、運動量が少…