気温も下がって来たし鍋の季節ですね〜
引越してスーパーが近くなったので、自炊をけっこう
やっている今日この頃です。
一人なべいいですね〜お手軽で野菜を一杯食べられます。
〜〜基本レシピ〜〜
- ベース野菜
- 白菜
- キャベツ
- 香味野菜
- 長ネギ
- 舞茸
- タマネギ？
- 緑黄色野菜
- 人参
- カボチャ
- 容量増やし
- とうふ
- キノコ類
- もやし
- スープ
- 出汁のみ
- 醤油ベース
- 味噌ベース
- トマトベース
- 豆乳ベース
- カレーベース
※チゲが無いのは、辛い物が苦手だから。。。
各項目から、お財布とスーパーの特売品から選んで住ます。
本当はベース野菜は白菜買いたいですが、まだ高いですね〜（＞m＜
キャベツの方が安いので、キャベツを基本使ってます。
