ご近所でみかけて思わずぱしゃり〜 良く見ると目の部分に電球あるので、夜は光るのだとおもいます。 何体も作成されているようです。 なかなか良い趣味ですね〜

孤独のグルメ大好きです！！ってなことで中目黒出張ついでに行ってきました。 草花木果 （SokaBokka そーかぼっか） - 中目黒/居酒屋 [食べログ] https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13015531/ お昼時の訪問です、沖縄っぽい店構え！！ ランチメニュー…

オープン日の翌日に、たまたま出張があったので突撃してきました。 入口です。けっこうこじんまりとしてあります。 こうやってみると、自転車パーツと釣りのリールってなんか 近い部分があるんだなと感じました。 東京在住だと最新パーツも比較的すぐお店で…

大阪のねぎ焼き有名店です。新幹線乗り場の構内にあるため、大阪出張時には寄りやすいですね。 って、前回と同じ紹介ですが。。。 まずはビール！！ メインのねぎ焼き！！さっぱぱり味です！！おもってたんと違う。。。（＞ｍ＜） こてこてイメージしてたの…

大阪の串カツ有名店です。新幹線乗り場の構内にあるため、大阪出張時には寄りやすいですね。 まずはビール！！ どてやき、これは外せませんね。串より好きかも。。。 メインの串〜 新幹線構内で大阪気分には一押しですね！！

SGX-CA500を後付けで買った場合の落とし穴について ペダリングトルク(ペダリングパワー)が全部真下になるぞ！！ はい、磁石の校正ができていませんね？すげーハマりました。 校正マニュアル 3.マグネット検出/構成 http://pioneer-cyclesports.com/jp/suppor…

正直使いこなせていないです。途中レビューってことで。 zwiftで室内トレーニングをするようになったため、買ってみることにしました。正直サイコンとしての出来はgarminに完敗な感じです。。。。 すげー使いにくいです。マニュアルは充実しているので調べれ…

花粉症や排気ガスのお供にRespro！！ってことで買ってみました。 日本のamazonでも買えるのですが。海外通販ですと半額近くで買えます。 使った感想ですが、効果はあります！！まちがいなく！！ ただし完璧ではありません。 フィルターとして花粉や排気ガス…

garminサイト使用しているため、体調管理も含め導入してました。 歩数や睡眠情報の記録は後で見直すのによいですね。また、Garmin connectのINSIGHTSって機能が良い感じですね。 歩数や睡眠時間の情報から診断結果をくれます。 睡眠不足ですとか、運動量が少…

IYHOOoooOOoOイヤッホォォォォォオオオォオ！！！ Garminで問題なくペアリングでき表示されています。 今まで坂や風の影響で変わっていたペース配分がデジタルで見える化されすごく便利です。 プロの人はさらに強くなるために、私のようなヘタレはより楽に走…

GARMIN(ガーミン) サイクルコンピューターパーツ サイクルメーター関連 リモコン エッジヨウ 1209411出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン)メディア: その他この商品を含むブログ (1件) を見るロードバイク用のサイコンオプションパーツです。 地味に値段が高い…

タイトルの通りなんです。iphoneのバージョンアップのせいなのか、 ガーミンファームウェアバグなのか謎ですがコース情報がedgeに入れられなくなりました。 この記事では上記バグを治すのではなく、力技でコース情報をGarmin Edge1000に入れる方法をメモしま…

GARMIN(ガーミン) Edge1000J WhiteBlack 116110出版社/メーカー: GARMIN(ガーミン)メディア: Wireless Phone Accessoryこの商品を含むブログ (3件) を見るスマホをサイコンとして使っていましたが血迷ってEdge1000Jを買ってしまいました。 ネット見ててたら…

[ロードバイク]Shimano Dura Ace 9000 IYHOOoooOOoOイヤッホォォォォォォオオォオ!!! 先月で変速回りの電動か(Di2)がおわったので、残りの105をグレードアップ！！ BR-9000-R リアブレーキキャリパー BR-9000-F フロントブレーキキャリパー FC-9000 11s クラ…

http://d.hatena.ne.jp/nHand/20150328 新車(フレーム)購入から3カ月でDi2へアップグレード！！ まずは変速回りだけですがね。 今後へ続くひとのために、正直Di2は自分でセットアップできます。 さー、恐れずにイヤッホォォォォォォオオォオ!!! 使用した感想…

ロードバイク面白いです。アルミロード乗っていましたが、やはりカーボンが良いらしい。。。。 ってなことで、カーボンロード購入してしまいました。RFA5で使用していた105コンポーネントを全部移植して、順次上位グレードのコンポーネントに変えていく予定…

シマノ スプロケット アルテグラ 11S 11-28T CS-6800 ULTEGRA出版社/メーカー: シマノ(SHIMANO)メディア: スポーツ用品この商品を含むブログを見るシマノ デュラエース WH-9000-C24-CL-P W/B T 前後セットメディア: その他この商品を含むブログ (1件) を見る…

去年の今頃何考えていたんだろう？とかって日記書いてるんと見返せるんですよね。 ちょっとで良いので定期的に書いてみようかな。

和牛１００％手ごねハンバーグのお店との事 丁寧に作ってありハンバーグはGoodです。 お酒の種類は一通り揃っているが、こちらはそれほど力入ってない感じです。 ハンバーグも上手かったが、意外にタンステーキが美味しかったです。 これは意外にやるな！？…

一般的なロードバイクのケイデンスは90くらいが、ロングライドにもダイエットにも 良いと言われているらしいので、私もこれを目安にしています。 ※ママチャリは50〜60程度、ロードバイク80〜120、競輪選手は170との事心拍は「目標心拍数＝（最大心拍数−安静…

ロードバイクに乗る時には、いくつかのセンサーを搭載して 体やマシンの状況を見ながら走ります。 とりあえず、今のサイクルコンピュータの構成はをメモメモ。POLAR(ポラール) Bluetooth smart H6 心拍センサー XS-S 92046232出版社/メーカー: POLAR(ポラー…

ガチのロードバイク乗りではないので、私の場合ってことで。◆上半身 Tシャツでもなんでも良いです。とはいえ安い物大好きな私の使っているのは。サイクルジャージ 半袖 サイクルウェア 速乾ドライタイプ チェック柄出版社/メーカー: ＧＴ SUITメディア: その…

折り畳み自転車買って1カ月後に、もうロードバイク買ってたんですな。。。。。 まあ、仕事が辛かったんだと思います。。。。 =p[rakuten:spoke-seya:10050269:detail] 買ったのはAnchor RFA5 EPSE、アンカーシリーズはブリジストンの出しているスポーツバイ…

とても特徴的な三角形の自転車です。 [rakuten:bike-king:10104466:detail] そういや、めったにしないが唯一持ってるフォーマル用の時計も三角だったな。[ハミルトン]HAMILTON 腕時計 AMERICAN CLASSIC VENTURA H24412732 メンズ [正規輸入品]出版社/メーカ…

お肉より魚な気分が多いのでけっこう重宝しています。 味も悪くなくランチタイムは値段も手ごろなんで、お客も入ってるようです。 おいしい寿司と活魚料理 魚の飯 サカナノマンマ - 調布/魚介料理・海鮮料理 [食べログ] http://tabelog.com/tokyo/A1326/A132…

現在のマイブームは海外ドラマです。ドクターハウスすげー性格の悪い主人公で皮肉を回りに まき散らしながら、でも信念や情熱で病気を治していきます。 ん？リンゴ屋さんでそんな人いましたね。 尊敬できますが、自分の上司には嫌ですね（＾＾；； Dr.HOUSE/…

あまり聞いた事なかったゲームですが、なんか話を聞いて手をだしてみました。 iphome版を紹介されてたんですが、けっこうiphoneアプリとしては けっこうお高いんでネットのフリー版をやってみました。 カルカソンヌ http://www.8nod.com/games/carcassonnewi…

ぐろい（ｗ まあ、味は予想通りの味ですね。写真映りはかなり厳しい。 ケンタッキーフライドチキン｜商品情報｜サンド｜ケンタッキーチキンライス http://www.kfc.co.jp/menu/detail/index.cgi?pid=OR_sand_88

うむ、感想！！思いのほか普通、とっても普通 すた丼なんで、もっと肉にくしてるかと思ったのに、 北海道の豚丼とか肉が厚くて美味かったので、それ系を期待したのですが。。。。 「ホエー丼」販売開始！｜伝説のすた丼屋 株式会社アントワークス http://www…

まえまえから気になっていたカラアゲ屋さんです。 調味料かけほうだい！！塩分過多の私には良いサービスです＝P 揚げ物にニンニクパウダーって初めてだったんですがなかなか良い感じです。 ただし、食ってる自分は感じませんがニンニク臭がヤバソウですな。 …