スポーツジムを再会!!

最初体重や脂肪とか計りますが、わかっちゃいたが衰えてる。。。。。
やべー
筋肉量や肝臓志望とか数字で100を基準で、おまえはこれだ!!
って出されるとへこみます>m<


まずは、人並みの筋力付けるように筋トレしないとなー
やっぱ日がなパソコンやってると
衰えますね〜