体調が、、、

なかなか巧くできない今日この頃です。
ストレスが続いて、体に変調をきたす時のパターンがあるのですが
第一段階:起床が遅くなる
第二段階:体がだるい時間が続く
第三段階:口内炎が出来る ・・・ ココまでは度々なる
第四段階:朝鼻血が毎日出るようなる  ・・・2年に1度程度経験
第五段階:通勤電車で倒れそうになり会社に辿り着けない  ・・・1度だけ経験


最近ストレスあるなとは思ってたが、口内炎できるまえに
昨日から今までに無い症状きちゃったYO!!
ちょっと続くようなら、病院行った方がいいかも。。。。